三步半，从这个位置踩包，然后跳起。”

“原地过杆！”

“最后的起跳是这样，两步结合起跳。”

教练示范动作，洛一明专心的听。

“你注意左腿在前，然后跑两步就好了。”

洛一明跟着王宇学习了动作，主要是空中转体的技巧。

跳高难就难在把助跑的一个速度从水平转移垂直。

不专业的运动员很难做到完美。

洛一明明白了之后，开始了第一次挑战。

从不远处起跑，洛一明的速度不慢，他的悟性很高，踩包完成，顺势起跳。

前半身他飞过了竿子，可是最后的腿却砸在了杆子上。

失败。

尹证笑了：“一明哥，你的高度明显不够，你估摸着完不成的。”

洛一明爬起来，回敬了一个微笑：“我再来一次。”

尹证道：“可以，你可以再跳一次，不过我说真的，不看好你。”

洛一明已经回到了起跑点。

他蓄势之后，再次助跑，这回他依然完美的定点跳起，身子过去了，腿也过去了，可是脚收的不及时，还是碰到了竿子。

竿子摇摇欲坠后，还是掉下来了。

尹证这回却有点佩服了。

因为，这一次，洛一明有了明显的进步。

倪倪鼓起拳头：“一明哥，加油。”

张雨琪道：“一明，加油，你可以的。”

洛一明这会收起了脸上的笑容，录制这个节目之前，自己就有在健身。

健身是为了什么。

为了自己的健康不假，但其实，更多是为了在这个节目中，能够以一个能力者，最起码一个不服输的挑战者的形象出现。

实力不能弱。

这个跳高一米四不高，可必须要过去。

重新助跑，再次起跳，这一次，洛一明的高度提高了得有十几公分，尤其，他上半身跃起的瞬间，腿和脚更巧妙的缩了进去。

这样的一个巧妙过杆，就像是一个老油条。

然后，大家就看到，他以过杆有余十几公分的高度完成了一米四的跳高挑战。

尹证已经跪拜了。

这简直太厉害了。

王宇也很欣慰，洛一明的学习领悟能力，简直是有点可怕。

倪倪道：“洛导，你完成了一米四的高度，我们更看到了一米五你都可以完成，你现在有什么感想？”

洛一明淡淡地卷起了笑容。

“没什么吧。我为什么站出来，只是要表明一个观点，证明一个事实。”

“没有什么困难是打不倒的，一切麻烦都是纸老虎。”

“跳高是一种不断挑战自己的过程，我们要在这个过程中，就当是面对以后会遇到的很多困难。”

“每个高度都是一个困难。”

“我们不要去害怕他。”

“不要跟自己心里面说这是我过不去的。”

“相反，我们要用实际行动去说明，这是我必须要去挑战的，我要去面对他，我一定要攻克它。”

“高度是为了不断刷新而存在的。”

“这就是我们的超新星奥运会！”

…

跳高的训练只是超新星奥运会煽情，鸡汤，正能量播放的冰山一角。

这样的情节在这档体育综艺中比比皆是。

当然，不单调的只是鸡汤补脑，洛一明穿插的搞笑幽默情节，也是他一贯的成熟手法。

余小小看的时候津津有味，不会觉得节目很枯燥，也不会觉得节目太说教意义。

又是综艺娱乐，又是体育专业，洛一明将这两者完美的融合在了一起。

节目的第二期不光有洛一明和尹证的跳高，还有于爽后边一米五五挑战的成功。

可以说，通过《超新星奥运会》的节目，捧红了不少在娱乐圈籍籍无名的体育高手。

于爽在第二期也成为了大家的一个大魔王期待对象。他不光跳高厉害，跑步也是一个高手，给了观众们不错的感觉。

不是跑步没有名额，估计他在两个项目中，都有可能夺冠。

超新星奥运会，两期节目已经点燃了网友和观众们的热情。

该节目所有的参与人员都是上腾旗下比较受追捧的新星艺人，还有一些其他团体招募的新人。

而他们通过节目设计的一系列运动比拼，看到了男生的阳刚，如王磊的八块腹肌，窦肖赛跳高时的帅气；

女生的柔美，如戴菲菲的艺术体操。

那些所谓当下男艺人都很“娘”的观点，在这个节目中毫无落脚点。

这也是该节目的其一贡献，。

让观众对小鲜肉有了全新的认识，让那些具有运动天赋的艺人在节目中大放异彩。

其二就是艺术体操中的优美舞姿和靓丽的动作，现场观众